Pós-operatório da rinoplastia, dia a dia.

Antes da cirurgia

• Siga as orientações de internação e leve todos os exames.
• Tome corretamente as medicações prescritas e suspenda as que o médico indicar.
• Jejum absoluto de pelo menos 8 horas para anestesia geral.
• Não leve objetos de valor; evite brincos, anéis, piercings e esmalte colorido.

Cronograma da recuperação

Período	O que esperar
Primeiras 24 horas	Internação em geral de 12 a 24 h. Pequeno sangramento pelas narinas é normal por 48 a 72 h; um curativo de proteção sob o nariz recolhe a secreção. Pode haver vômito com sangue "pisado" pela deglutição de sangue durante a cirurgia.
Dias 1 a 7	Repouso em casa com a cabeceira elevada (30° ou mais). Gelo na face o máximo possível nas duas primeiras semanas, com cuidado para não queimar. Inchaço e roxo atingem o pico em 48 a 72 h e começam a regredir. Febre de até 38 °C nos dois primeiros dias pode ocorrer sem infecção.
Dia 7 a 10	Retirada da placa externa (aquaplast) e dos pontos; nova esparadrapagem por mais uma semana. Splint interno de silicone, quando usado, sai em 10 dias.
Dias 10 a 15	Retorno a atividades leves e ao trabalho de escritório. Hematomas ao redor dos olhos e lábios somem em até 15 dias.
Semanas 3 a 4	Liberação gradual de exercícios (após 15 dias). Óculos só após 4 semanas.
Meses 1 a 3	Inchaço residual, principalmente na ponta. Dormência de lábio e dentes pode durar até 3 meses. Filtro solar FPS 30 e boné ao sair.
6 a 12 meses	Resultado definitivo. Retorno de avaliação final.

Cuidados essenciais

• Nunca assoar o nariz nem introduzir objetos ou remover crostas. Lave com soro fisiológico conforme orientado; secreção com raias de sangue é normal nos primeiros dias.
• Não mexa no curativo, externo ou interno. Qualquer alteração, entre em contato.
• Ao espirrar, não comprima a boca nem as narinas. Avise o médico se houver sangramento ativo.
• Durma de barriga para cima com a cabeceira elevada por pelo menos 10 dias.
• Sem óculos por 4 semanas; sem lentes de contato nos primeiros dias.
• Sem praia, piscina ou sol intenso no primeiro mês, para evitar manchas.
• Constipação intestinal é comum na primeira semana; hidrate-se e converse com o médico se persistir.
• Dor de garganta pela intubação e desconforto facial são possíveis; use os analgésicos prescritos.

Alimentação

Na primeira semana, prefira alimentos frios ou em temperatura ambiente e macios, evitando os muito quentes e duros, para reduzir o risco de sangramento. Evite alimentos inflamatórios (excesso de glúten, lactose e ultraprocessados). A partir do sétimo dia, volte gradualmente à alimentação habitual.

O inchaço e o resultado

O nariz muda muito no primeiro mês, mas o edema da ponta é o último a ceder, especialmente em peles espessas. É normal que o nariz pareça grande ou "sem definição" nos primeiros meses. O Dr. Sella acompanha essa evolução nos retornos e, quando necessário, orienta massagens ou medidas para acelerar a resolução do edema.

Quando procurar a equipe imediatamente

• Sangramento ativo que não para com compressão suave da cabeça elevada
• Febre acima de 38 °C após o segundo dia
• Dor intensa que não melhora com analgésicos
• Trauma no nariz durante a recuperação

A equipe do Dr. Sella mantém um canal direto no WhatsApp durante todo o pós-operatório.